반응형 갑상선2 [건강정보] 갑상선에 좋은음식, 나쁜음식 TOP10 갑상선은 우리 몸의 대사를 조절하는 핵심 기관입니다. 목 아래 나비 모양으로 생긴 갑상선은 체온 유지와 에너지 생산에 중요한 역할을 담당하죠. 갑상선 건강을 위해서는 올바른 식습관이 무엇보다 중요합니다. 과연 어떤 음식이 갑상선에 도움이 되고, 어떤 음식을 피해야 할까요?갑상선에 좋은음식 TOP101. 해조류 (미역, 다시마, 김)갑상선 호르몬의 주요 구성 성분인 요오드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 갑상선 기능 저하증에는 해조류가 매우 효과적입니다. 단, 과다 섭취는 피하고 적당량만 드세요.2. 견과류셀레늄이 풍부한 견과류는 갑상선 호르몬 조절에 도움을 줍니다. 브라질너트, 아몬드, 호두 등이 좋지만 하루 적정량을 지켜주세요.3. 달걀셀레늄과 요오드가 풍부한 달걀은 갑상선 기능을 강화시켜줍니다. .. 2025. 7. 12. [의학정보] 갑상선 기능 항진증 원인, 증상, 치료 갑상선 기능 항진증은 현대인들에게 점점 더 자주 발견되는 내분비 질환입니다. 이 질환은 단순히 몸이 뜨거워지는 것을 넘어서 우리 몸 전체의 균형을 무너뜨리는 심각한 건강 문제로 발전할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증을 제대로 이해하고 관리하는 것이 건강한 삶을 유지하는 핵심이 될 것입니다.갑상선 기능 항진증의 정의와 개념1. 갑상선 기능 항진증이란 무엇인가 갑상선 기능 항진증은 갑상선에서 호르몬이 과도하게 분비되어 나타나는 질환입니다. 우리 몸의 에너지 대사를 조절하는 갑상선 호르몬인 T3와 T4가 정상 범위를 초과하여 분비되면 갑상선 기능 항진증이 발생합니다. 이로 인해 신체의 모든 기능이 과도하게 가속화되어 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 2. 갑상선 기능 항진증의 발생 빈도와 특징 갑상선 기능 항.. 2025. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
