꽈리고추 부작용1 [건강정보] 꽈리고추 효능, 부작용 꽈리고추는 우리 식탁에서 빼놓을 수 없는 특별한 식재료입니다. 쭈글쭈글한 외관이 꽈리를 닮아 이름 붙여진 꽈리고추는 1960년대 일본에서 소개된 고추의 변종 품종으로, 독특한 영양 성분과 놀라운 효능으로 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. 오늘 우리는 꽈리고추의 효능과 부작용을 자세히 살펴보겠습니다. 꽈리고추의 기본 정보1. 꽈리고추의 특징 꽈리고추는 일반 풋고추보다 작은 크기로, 표면이 쭈글쭈글한 굴곡을 가지고 있습니다. 길이는 5~7cm, 무게는 5g 내외로 비교적 소형이지만 영양 성분은 매우 풍부합니다. 꽈리고추는 매운맛이 적어 온 family가 부담 없이 드실 수 있습니다. 2. 꽈리고추의 영양 성분 꽈리고추에는 비타민 A, C를 비롯해 가바(GABA), 루틴, 플라보노이드, 베타카로틴, 캡사이신.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음
