반응형 밀크씨슬 부작용1 [건강정보] 밀크씨슬 효능, 부작용 밀크씨슬이란 무엇인가?1. 밀크씨슬의 정의밀크씨슬(Milk Thistle)은 국화과의 두해살이 식물로, 우리나라에서는 '흰무늬엉겅퀴' 또는 '서양엉겅퀴'라고 불립니다. 학명은 실리붐 마리아눔(Silybum marianum)이며, 원산지는 남유럽과 북아프리카 일대입니다. 2. 밀크씨슬의 전설과 역사성모 마리아가 엉겅퀴 나무 그늘에서 예수에게 젖을 먹이다가 몇 방울의 모유가 녹색 잎에 떨어져 흰 무늬가 생겼다는 전설에서 유래되어 '마리아 엉겅퀴'라고도 불립니다. 유럽에서는 밀크씨슬을 2000년 전부터 간 건강을 위한 민간요법으로 사용해왔습니다. 3. 실리마린 성분밀크씨슬의 핵심 성분은 씨앗에서 추출되는 '실리마린(Silymarin)'입니다. 실리마린은 실리빈, 이소실리빈 등이 복합적으로 구성된 폴리페놀 복합.. 2025. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
