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[의학정보] 성인 ADHD, 한번에 알아보기 성인 ADHD란 무엇인가? 성인 ADHD는 주의력결핍 과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)로, 아동기에 시작되어 성인기까지 지속되는 신경발달장애입니다. 성인 ADHD는 집중력 저하, 충동성, 과잉행동 등의 증상을 보이며, 일상생활과 직장, 대인관계에 어려움을 가져올 수 있습니다. 많은 사람들이 성인 ADHD를 단순한 집중력 문제로 오해하지만, 실제로는 뇌의 실행 기능 장애와 관련이 있습니다. 성인 ADHD의 주요 증상성인 ADHD의 증상은 다양하게 나타납니다. 성인 ADHD 환자들은 주로 다음과 같은 증상을 경험합니다.주의력 문제 : 성인 ADHD가 있는 사람들은 집중 유지에 어려움을 겪습니다.과잉행동 : 성인 ADHD 환자는 내적 불안감이나 안절부절 못.. 2025. 4. 2.
[의학정보] 무기력증, 한번에 알아보기 무기력증이란 무엇인가? 무기력증은 일상생활에서 의욕이 저하되고 아무것도 하고 싶지 않은 상태를 말합니다. 많은 사람들이 무기력증을 경험하며, 이는 단순한 게으름과는 다른 심리적 상태입니다. 무기력증에 빠진 사람은 평소 즐기던 활동에도 흥미를 잃고, 일상적인 과제를 수행하는 데 어려움을 느낍니다.  무기력증의 주요 증상 무기력증은 다양한 형태로 나타납니다. 집중력 저하, 결정 장애, 지속적인 피로감 등이 무기력증의 대표적인 증상입니다. 무기력증이 지속되면 자존감 하락과 우울증으로 이어질 수 있어 초기 대응이 중요합니다. 무기력증 자가진단 테스트 스트레스 측정 바로가기무기력증의 원인 무기력증은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 번아웃, 수면 부족, 영양 불균형, 운동 부족 등 신체적 요인과 .. 2025. 4. 2.
[의학정보] 코막힘 원인과 해결, 한번에 정리하기 코막힘 원인은 다양합니다. 코막힘 원인을 정확히 파악하면 적절한 치료가 가능합니다. 코막힘 원인은 크게 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다. 코막힘 원인 중 가장 흔한 것은 감기와 알레르기입니다. 코막힘 원인을 알아보고 효과적인 대처 방법을 찾아봅시다.코막힘 원인의 종류코막힘 원인은 크게 염증성, 구조적, 환경적 요인으로 구분됩니다. 코막힘 원인 중 염증성 요인으로는 비염, 부비동염이 있습니다. 코막힘 원인 중 구조적 요인은 비중격만곡증, 비용종 등이 있습니다. 코막힘 원인 중 환경적 요인은 건조한 공기, 오염물질 등이 있습니다. 급성 코막힘 원인급성 코막힘 원인은 주로 감기나 독감과 같은 바이러스 감염입니다. 코막힘 원인이 감기라면 일반적으로 7-10일 내에 회복됩니다. 코막힘 원인이 급성일 경우 휴식과.. 2025. 4. 2.
[건강정보] 갑상선에 좋은음식, 나쁜음식 TOP5 갑상선의 중요성과 역할 갑상선은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 중요한 내분비 기관입니다. 갑상선에 좋은음식과 갑상선에 나쁜음식을 알고 균형 있게 섭취하는 것이 건강 관리에 도움이 됩니다. 갑상선 기능이 저하되면 체중 증가, 피로감, 우울증 등의 증상이 나타날 수 있으며, 갑상선 기능이 항진되면 체중 감소, 불안감, 심계항진 등이 발생할 수 있습니다.  갑상선 자가진단 바로가기갑상선에 좋은음식 TOP 5 갑상선에 좋은음식을 적절히 섭취하면 갑상선 건강에 도움이 됩니다. 갑상선에 좋은음식은 요오드가 풍부한 해조류, 셀레늄이 풍부한 견과류, 아연이 풍부한 씨앗류, 오메가-3가 풍부한 생선, 항산화 성분이 풍부한 채소 등이 있습니다.해조류 : 갑상선에 좋은음식 중 요오드가 풍부한 미역, 다시마, 김 등은 갑상선.. 2025. 4. 2.
[의학정보] 임신중독증, 한번에 정리하기 임신중독증, 증상부터 관리까지 알아야 할 모든 것 임신중독증은 임신 중 발생할 수 있는 심각한 합병증으로, 임신 20주 이후에 주로 나타납니다. 임신중독증은 고혈압과 단백뇨를 특징으로 하며, 적절한 관리와 치료가 필요한 상태입니다. 이 글에서는 임신중독증의 원인, 증상, 진단 방법, 치료법 및 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 임신중독증은 전 세계적으로 임신부의 약 5-8%에게 영향을 미치는 질환으로, 모체와 태아 모두에게 위험을 초래할 수 있습니다. 임신중독증에 대한 이해와 조기 발견은 합병증 예방에 매우 중요합니다.임신중독증이란 무엇인가?임신중독증은 임신성 고혈압과 단백뇨가 함께 나타나는 질환입니다. 임신중독증은 보통 임신 20주 이후에 발생하며, 특히 초산부에게 더 흔하게 나타납니다. 임신중독증.. 2025. 4. 1.
[건강정보] 두릅의 효능과 부작용 두릅의 효능과 부작용에 관한 종합 가이드 두릅은 한국을 비롯한 동아시아 지역에서 오랫동안 식용과 약용으로 활용되어 온 귀중한 산채입니다. 봄철에 수확되는 두릅은 특유의 향과 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있으며, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 하지만 모든 식품과 마찬가지로 두릅 역시 섭취 시 주의해야 할 부작용도 존재합니다. 이 글에서는 두릅의 효능과 부작용에 대해 상세히 알아보겠습니다.두릅의 영양성분 두릅은 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 매우 이로운 식품입니다. 두릅에는 비타민 A, B, C와 칼슘, 철분, 인 등의 미네랄이 풍부합니다. 특히 두릅에 함유된 사포닌은 혈액순환 개선과 항염증 효과를 가지고 있어 주목받고 있습니다. 두릅은 저칼로리 식품으로 다이어트 중에도 안심하고 섭취할 수 .. 2025. 4. 1.

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